divendres, 31 de desembre de 2010

CURSA DELS NASSOS



Com no podia ser d'una altre manera... he acabat l'any fent allò que més m'agrada.
Hem sortit plegats del poble amb en Lluís i ens hem trobat a BCN a la sortida amb en David i en Sergi, del meu club de Triatló. 

En David em comenta que tenia intencions de baixar de 40 min els 10 km, abans d'estar encostipat. La meva intenció és la pendre'm-ho com un entreno i acumular km.

SORTIDA!! la nº1 calaix blau, això vol dir que devant tenia a força gent. Engego el crono en passar per sobre la catifa i vaig esquivant a gent, sempre em proposo no fer-ho... al km 2 miro el crono i em diu que vaig a 4 min/km i això fent ZIGA, ZAGA, ZIGUI... ZAGA... jejeje. En resumides contes veig que vaig molt ràpid per acabar sencer i haig de frenar fins a 4:10 aprox. i ho he fet prou bé a 4:14
El resultat ha estat molt bó i el millor les bones sensacions. 

Trobada al final de la cursa amb tots i com ja ens havia passat amb en David en altres ocasions, hem clavat els nostres cronos 42:15.

Salut i Km i FELIÇ 2011!!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada